Kalcium
A kalcium olyan ásványi anyag, amelyet leggyakrabban az egészséges csontokkal és fogakkal hoznak összefüggésbe, bár fontos szerepet játszik a véralvadásban, az izmok összehúzódásának segítésében, valamint a normális szívritmus és az idegi funkciók szabályozásában is.
Egyes tanulmányok szerint a kalciumnak a D-vitaminnal együtt a csontok egészségén túlmenően is lehetnek előnyei: védelmet nyújt a rák, a cukorbetegség és a magas vérnyomás ellen.
Egy átlagos felnőttnek napi 1000 mg kalciumra van szüksége. Az 50 év feletti nők és a 71 év feletti férfiaknál ez a mennyiség napi 1200 mg-ra emelkedik
Kínálatunkba többféle kalcium étrend kiegészítőt megtalál mint pl.:
Haya Labs – Calcium Magnesium & Zinc with Vitamin D (90 tabletta)
