Gyerek

Adjunk-e vitamin a gyereknek? Merülhet fel a kérdés a szülőkben.
Egy változatos étrendet követő gyermeknek aki elég időt tölt a napon nem szükséges, ám a téli hónapokban , egy betegségből való felépülés után, intenzív sport teljesítmény vagy hirtelen növekedés esetén mindenképpen érdemes pótolni a kiesett tápanyagokat!

Az adagolás mértékét ebben az esetben is mindenképpen orvossal való egyeztetés után érdemes megválasztani, hiszen ez nagyban függ a gyermek életkorától. A gyermek vitaminok is számos formátumban elérhetőek : por, gumivitamin , kapszula, csepp. Lehetnek specifikusak ( d-vitamin gyerekeknek, c vitamin gyerekeknek) vagy multi vitaminok.